Results 1 to 20 of 20
Thread: Κάταγμα πηχαιοκαρπικής !
-
01-09-11, 10:01 #1
Κάταγμα πηχαιοκαρπικής !
Μετά απο ενα ¨ϋπέροχο¨καλοκαίρι με γύψο στο χέρι για 45 μέρες , μόλις εχθές επιτέλους τον έβγαλα !
Πρόκειται για κάταγμα coles στην πηχαιοκαρπική με μετατόπιση . Αφου μου εγινε ανάταξη με γυψόσανε και παρόλο που πρόκειται για ασταθές κάταγμα παρέμεινε στην θέση του και γλύτωσα το χειρουργείο .
Εχθές λοιπόν που εβγαλα τον γύψο διαπίστωσα την αναμενόμενη αγκύλωση λόγω της ακινησίας και στο ερώτημα μου προς τον γιατρό για το αν πρέπει να κάνω φυσιοθεραπείες ο γιατρός μου απάντησε ότι δεν χρειάζεται !
Μου το περιέδεσε μόνο με ελαστικό επίδεσμο και μου είπε να το χρησιμοποιώ ελαφρά και αν θέλω να βγάζω τον επίδεσμο μέχρι να ξαναβγάλουμε ακτινογραφία σε 4 εβδομάδες .
Σήμερα το νιωθω να κινείται καλύτερα αλλα εχει ελαφρύ πρίξιμο και με πονάει η βάση του αντιχειρα όταν πάω να τον εκτείνω !
Στο ερώτημα μου για γυμναστική , προπόνηση κ.λ.π ήταν κατηγορηματικά αρνητικός παρά μονο μετά από κανα τριμηνο αφού διαπιστώσουμε ακτινολογικά ότι έχει πωρωθεί κανονικά !
Εχει κανείς αναλογη εμπειρία ή γνώση του ζητήματος ? Οποιαδήποτε πληροφορία ευπρόσδεκτη !
Ευχαριστώ !
-
01-09-11, 10:26 #2
Παρ'όλο που δεν έχω περάσει κάτι παρόμοιο η γνώμη μου και μένα είναι να περιμένεις.Άσε το χέρι σου να αναρρώσει και ξεκινάς την γυμναστική μια και καλή.Άμα ξεκινήσεις τώρα π.χ. λόγο κάποιας κακής τεχνικής σε άσκηση ή άμα χτυπήσεις το χέρι σου σε κάποιο όργανο κ.α. πολλά τα οποία μπορούν να συμβούν,φαντάσου πόσο πίσω θα μείνεις σε προπονήσεις...:/...χαζομάρα δεν είναι?!Κάνε μια καλή διατροφή και άσε το χέρι σου να αναρρώσει πλήρως.Αυτά από μένα και περαστικά!!!:)
-
01-09-11, 10:49 #3
Και εγω αυτό πιστεύω ! ούτως ή άλλως δεν μπορώ να κάνω και πολλα διότι με πονάει ακόμα αρκετά και αν το κουράζω πρήζεται !
Ευχαριστώ φίλε !
-
01-09-11, 11:11 #4
-
01-09-11, 14:02 #5
Ακους το γιατρο σου εννοειται, κ περνεις γνωμη κ απο καναν αλλο γιατρο αν 8ες..
Δεν ειναι το 8εμα αν χτυπησεις πουθενα..
Πως 8α πιασεις βαρυ αλτηρα/μπαρα με καρπο π αναρρωνει απο καταγμα..?!!
-
01-09-11, 14:17 #6Senior Bodybuilder
- Join Date
- 27-08-08
- Location
- Athens, Greece.
- Posts
- 2,180
Λοιπον φιλε μου, εκ πειρας.. πριν 2 χρονια εσπασα τον βραχιονα και τα ιδια μου ειπε και εμενα ο γιατρος... ΕΧΕΙΣ ΔΙΚΑΙΩΜΑ ΓΙΑ ΦΥΣΙΟΘΕΡΑΠΕΙΑ, Μονος σου θα παιδευεσε οπως παιδευτηκα και εγω και δουλεια 100% δεν θα κανεις, σταδιακα θα εχεις ολη την κινηση αλλα ισως οχι 100% γιατι δν ξερεις τη ακριβως να κανεις και διοτι για να ανοιξει 100% πρεπει να πονεσει λιγο στο τελος της κινησης και μονος σου δεν θα μπορεις + οτι ο φυσιοθεραπευτης και ξερει και εχει και τα μηχανηματα για να γινουν ολα γρηγοροτερα.
για την ιστορια και εγω καπου αυτη την περιοδο τον ειχα βγαλει τον γυψο, το ειχα σπασει 15 ιουλιου
-
01-09-11, 14:19 #7Senior Bodybuilder
- Join Date
- 27-08-08
- Location
- Athens, Greece.
- Posts
- 2,180
οσο για τη γυμναστικη θα ρωτησεις το γιατρο, εμενα στους 4 μηνες η ακτινογραφια εδειχνε ακομα οτι τα κοκκαλα δν ειχαν κολλησει, ασχετα αν αυτος σαν γιατρος εβλεπε αλλα πραγματα... για αυτο και μ ειπε μεχρι τους 7 μηνες να μην πιανω πανω απο 6-7 κιλα οποτε και παλευα με κατι αλτηρακια 5 κιλα για καποια περιοδο
-
01-09-11, 14:32 #8
Καταγμα πηχαιοκαρπικης ειχα κι εγω περισυ τετοιο καιρο.6 εβδομαδες γυψο και την επομενη μερα που τον εβγαλα ξεκινησα φυσικοθεραπειες για αλλες 6 εβδομαδες περιπου.Ο ορθοπεδικος μαλιστα μου τονισε πως ειναι σημαντικο ν'αρχισω φυσικοθεραπειες ΑΜΕΣΩΣ μετα που θ'αφαιρεθει ο γυψος.
Μηπως να συμβουλευτεις κι αλλο γιατρο?TRAIN INSANE OR REMAIN THE SAME...
-
01-09-11, 15:39 #9
-
01-09-11, 15:42 #10
-
01-09-11, 17:17 #11
Τέτοιου είδους κατάγματα σε οστά αρθρώσεων είναι εξαιρετικά ύπουλα λόγω συνεχούς κινητικότητας.
Τα βλέπω κάθε μέρα λόγω δουλειάς, η φυσικοθεραπεία-κινησιοθεραπεία είναι πολύ σημαντική.
Σε καμία όμως περίπτωση ΜΗΝ ζορίσεις το χέρι σου. Δεν υπάρχει χειρότερο πράγμα από ατελή πόρωση κατάγματος η οποία οδηγεί σε ψευδάρθρωση, πράγμα που σημαίνει χειρουργεία, μοσχεύματα και ΑΠΕΙΡΗ ταλαιπωρία.
-
01-09-11, 21:06 #12
Απο θεμα λειτουργικοτητας το χτυπημενο ειναι ελαφρως πιο ευελικτο απ'το "καλο".
Προπονησεις ξεκινησα κανονικοτατα αμεσως μετα τις φυσικοθεραπειες.Στο διαστημα του ενος χρονου ειχα μια φορα μονο ενοχληση για μια μερα (αυτο που λενε πως οταν αλλαζει ο καιρος...).
Σε γενικες γραμμες θεωρω πως με βοηθησαν παααρα πολυ οι φυσικοθεραπειες.TRAIN INSANE OR REMAIN THE SAME...
-
01-09-11, 21:16 #13
-
01-09-11, 21:22 #14
-
02-09-11, 09:51 #15
-
02-09-11, 10:24 #16
-
02-09-11, 17:12 #17
-
02-09-11, 17:14 #18
-
09-05-25, 07:06 #19New Bodybuilder
- Join Date
- 09-05-25
- Posts
- 1
Μετά από εγχείρηση κάτω πέρατος κερκιδος λόγω συντριπτικου κατάγματος οι οδηγίες είναι ανύψωση χεριού και συνεχές κούνημα των δαχτύλων τα οποία αγκυλωθηκαν σε μεσαιο βαθμό. Όταν κουνάω συνεχώς τα δάχτυλα εντείνεται ο πόνος στο χέρι κάτω στον καρπό περισσότερο και με εμποδίζει να κάνω την άσκηση. 28 Μάϊου έγινε η εγχείρηση , παίρνω αντιβίωση zinadol 500mg 2 φορές την ημέρα αύριο τελειώνει. Ντεπόν 1000mg 3 φορές την ημέρα. zaldiar 2 φορές την ημέρα και από χτες arcoxia 90mg 2 φορές την ημέρα για 4 μέρες. Λόγω πόνου αν δεν κουνάω συνεχώς τα δάχτυλα θα έχω πρόβλημα αποκατάστασης των δαχτύλων;
-
09-05-25, 10:01 #20
Σε γενικές γραμμές, η ακινητοποίηση μιας άρθρωσης, έχει ως αποτέλεσμα α) μειωμένο εύρος κίνησης και β) μυική ατροφία των μυών που κινούν την άρθρωση. Όσο μεγαλύτερη η διάρκεια της ακινητοποίησης, τόσο πιο έντονες θα είναι οι παραπάνω συνέπειες.
Η φυσικοθεραπεία που οπωσδήποτε πρέπει να κάνεις μετά, έχει ως σκοπό την επαναπόκτηση τροχιάς και την μυική ενδυνάμωση.
Thread Information
Users Browsing this Thread
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Similar Threads
-
Κάταγμα στο βραχίονα
By stathis23 in forum Προγράμματα Προπόνησης Και ΑσκήσειςReplies: 12Last Post: 24-07-09, 19:27



Reply With Quote
